Menopoz, kadınlarda yumurtalıkların hormon üretiminin azalmasıyla birlikte adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği doğal bir yaşam dönemidir. Genellikle 45–55 yaş arasında görülmekle birlikte, her kadında farklı yaşlarda başlayabilir. Menopoz sürecinde östrojen hormonundaki değişikliklere bağlı olarak çeşitli fiziksel ve duygusal belirtiler ortaya çıkabilir. Menopozun en sık görülen belirtilerinden biri adet düzensizliğidir. Adetlerin seyrekleşmesi, daha sık görülmesi veya kanama miktarının değişmesi menopoz öncesi dönemde ortaya çıkabilir. Bunun yanı sıra sıcak basması ve gece terlemesi de oldukça yaygın şikâyetler arasındadır. Hormon değişiklikleri bazı kadınlarda uyku problemleri, yorgunluk, baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü ve duygu durum değişikliklerine neden olabilir. Sinirlilik, huzursuzluk veya kendini daha hassas hissetme gibi psikolojik belirtiler de görülebilir. Menopoz döneminde vajinal kuruluk, cinsel ilişkide rahatsızlık, cinsel istekte değişiklik ve idrar yolu ile ilgili bazı şikâyetler de ortaya çıkabilir. Ayrıca uzun vadede kemik yoğunluğunda azalma ve buna bağlı osteoporoz riski artabilir. Her kadının menopoz deneyimi farklıdır ve belirtilerin şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen şikâyetler yaşandığında kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulması önemlidir. Doktor değerlendirmesiyle belirtilerin nedeni belirlenebilir ve kişiye uygun yaşam tarzı önerileri veya tedavi seçenekleri planlanabilir.